Fiziniai Mergaičių Pokyčiai

Turinys:

Fiziniai Mergaičių Pokyčiai
Fiziniai Mergaičių Pokyčiai
Anonim

Fiziniai mergaičių pokyčiai

Brendimas būdingas perėjimo nuo vaiko iki suaugusiojo pradžiai. Kūnas gana greitai auga ir keičiasi per gana trumpą laiką. Daugybė skirtingų pokyčių lemia visiškai išaugusį kūną - ir tai, kas vadinama lytine branda.

Per šį laiką kūne įvyksta ypač daug pokyčių - vieni jų yra išoriškai matomi, kiti vyksta labiau pasislėpę kūno viduje ir dažnai nėra sąmoningai suvokiami. Be to, paaugliai, pavyzdžiui, užaugę menkina tėvus, formuojasi interesai ir emocijos gali būti neramios.

Augimo pokyčiai nevyksta per naktį, procesas trunka keletą metų. Brendimas kiekvienam yra skirtingas. Vieniems tai prasideda anksčiau, kitiems - vėliau. Pirmieji brendimo požymiai pasireiškia maždaug devynerių – trylikos metų mergaitėms.

navigacija

  • Skaityti toliau
  • daugiau šia tema
  • Patarimai, atsisiuntimai ir įrankiai
  • Augimas ir moterų kūno formos
  • Seksualinė raida ir hormonai
  • Krūties raida (Thelarche)
  • Gaktos ir pažasties plaukai
  • Smegenų pertvarkymas
  • Priešlaikinis brendimas (Pubertas praecox) - uždelstas brendimas (Pubertas tarda)

Augimas ir moterų kūno formos

Kada prasideda brendimas, kiek jis trunka ir kaip baigiasi, skiriasi. Dar prieš tai, kai iš išorės pastebima, kad brendimas prasidėjo, hormonai duoda pradinį signalą dėl organizmo pertvarkymo priemonių. Vienas pirmųjų fizinių pokyčių požymių yra greitas kūno augimas. Tai keičia kūno dydį, bet ir kūno poslinkio proporcijas. Ne visos kūno dalys visada auga tuo pačiu metu. Padidėjus augimo hormono somatotropino (STH) ir į insuliną panašaus augimo faktoriaus 1 (IGF-1) gamybai ir veikiant lytiniams hormonams, kūnas pradeda augti, o griaučiai (kaulai) bręsti. Pirmieji moters kūno formos požymiai (krūtinė, platesni klubai juosmens atžvilgiu, ryškesnės šlaunys) tampa matomi. Iš dalies taip yra dėl kaulų ir raumenų vystymosi, bet ir dėl riebalų pasiskirstymo. Pavyzdžiui, mergaitės linkusios riebalinį audinį pritvirtinti prie dubens ir šlaunų nei berniukai, o berniukai, pavyzdžiui, labiau prie pilvo ir viršutinės kūno dalies.

Gali būti, kad kartais merginos tikrai nesijaučia patogiai savo „naujame“moteriškame kūne. Jie mėgina atsikratyti meilės rankenų laikydamiesi vienpusių ir bado dietų. Tačiau ilgainiui tai vargu ar atneša sėkmę. Priešingai: jie gali pakenkti kūnui ir paprastai priaugti daugiau kilogramų nei anksčiau. Norintys būti liekni geriau vadovaujasi sveika, subalansuota mityba. Beje, geresnį kūno jausmą galima pasiekti ir mankštinantis. Daugiau informacijos apie judėjimą.

Seksualinė raida ir hormonai

„Pertvarkymo priemonės“ir hormoniniai pokyčiai yra susiję su lytinių hormonų gamyba. Lytiniam kūno vystymuisi būtini tiek vyriški (androgenai), tiek moteriški hormonai (estrogenai). Vyrų hormonų mergaičių yra daug mažiau nei berniukų. Bręsta pirminės lytinės savybės (kiaušidės, gimda, makštis). Išsivysto vadinamosios antrinės seksualinės savybės, tokios kaip moters krūtys ar pažastis ir intymūs plaukai (gaktos plaukai). Visi šie pokyčiai vyksta ne per naktį, o bėgant metams. Ypač ryškus mergaičių brendimo momentas yra pirmosios mėnesinės (dar vadinamos menarche). Daugiau informacijos apie menstruacijas.

Daugelio paauglių nuoskaudos brendimo metu pokyčiai taip pat gali pasireikšti riebioje odoje ir spuoguose - kai kuriais atvejais net spuogais.

Brendimo metu taip pat suaktyvėja liaukos, dėl kurių jūs daugiau prakaituojate ir skiriasi kvapas. Todėl ypač svarbu asmeninė higiena, pavyzdžiui, reguliarus dušas. Brošiūrose yra daugiau apie asmeninę higieną:

  • Meilė, seksas ir kita jaunimo tarnystė
  • sekso „n“patarimai - vokiečių BZgA kūnas ir sveikata.

Krūties raida (Thelarche)

Kada prasideda krūties augimas ir kiek jis trunka, kiekvienam žmogui skiriasi. Šį vystymąsi taip pat kontroliuoja hormonai. Krūtų vystymasis trunka metus. Kurį laiką prieš pirmąsias mėnesines ir veikiamas hormonų, organizmas paprastai pradeda kaupti liaukinį, riebalinį ir jungiamąjį audinį. Krūtinė, be kitų dalykų, sukurta tam, kad galėtų maitinti kūdikį krūtimi pieno liaukų pagalba.

Kartais brendimo metu krūtys vystosi skirtingu greičiu - todėl viena yra didesnė už kitą. Be to, pasibaigus krūtų augimui, krūtys gali būti nevienodo dydžio ir šiek tiek skirtis. Krūtinės forma taip pat gali būti labai skirtinga. Tai yra nulemta genetiškai ir kiekvienai moteriai skiriasi. Krūtinė taip pat gali būti labai švelni.

Gaktos ir pažasties plaukai

Su brendimu auga ir pirmieji gaktos plaukeliai (pubarche) - ant vadinamojo Veneros piliakalnio, ant išorinių „makšties lūpų“(Veneros lūpos, vulvos lūpos, lytinės lūpos). Tai taip pat yra visiškai normalu ir savo ruožtu gali skirtis. Mažiau ar daugiau plaukų, šviesesni ar tamsesni ir pan. Taip pat vystosi pažastų plaukai. Daugelis mergaičių dėl estetinių priežasčių šalina intymius (gaktos) ir pažastų plaukus. Tačiau taip neturi būti dėl medicininių ar higienos priežasčių. Bet kokiu atveju reikia būti labai atsargiems šalinant plaukus. Šiose vietose oda yra labai jautri, ją galima lengvai sudirginti ir, pavyzdžiui, uždegti.

Smegenų pertvarkymas

Daug pokyčių vyksta ir mergaičių bei berniukų galvose. Ląstelės miršta, ryšiai taip pat atsiranda, atsiranda naujų, sustiprėja esami ryšiai. Formuojami pažintiniai gebėjimai (pvz., Dėmesys, atmintis, informacijos integravimas ir savitvarda). Abstraktus mąstymas pagerėja brendimo metu. Paaugliai intensyviau suvokia stresą ir malonius dirgiklius. Taip pat keičiasi miego ir budėjimo ritmo kontrolė (taip pat smegenų). Todėl paaugliai dažnai eina miegoti vėliau nei iki brendimo. Be to, auga ir kiti organai, pavyzdžiui, širdies raumuo brendimo metu.

Priešlaikinis brendimas (Pubertas praecox) - uždelstas brendimas (Pubertas tarda)

Brendimas kiekvienam yra skirtingas. Vieniems tai prasideda anksčiau, kitiems - vėliau. Pirmieji brendimo požymiai pasireiškia maždaug devynerių – trylikos metų mergaitėms. Tačiau antrinės seksualinės savybės, tokios kaip krūtys, gali pasireikšti anksčiau. Tai gali sukelti skirtingas priežastis ir būti visiškai normalu. Bet kokiu atveju ankstyvas brendimo laikotarpis (pvz., Iki aštuonerių metų) turėtų būti mediciniškai išaiškintas, kad būtų saugus. Dėl to galite kreiptis į pediatrijos specialistą.

Net jei brendimas nesivysto, tai turėtų išsiaiškinti gydytojas, pavyzdžiui, jei menarche (pirmosios mėnesinės) neįvyksta. Jei brendimas jau pradėjo staiga ar ilgai sustoti, tai taip pat reikėtų aptarti su gydytoju.

Tiek ankstyvas, tiek vėluojantis brendimas turėtų būti greitai išsiaiškintas, be kita ko, nes vystymosi vėlavimas dažnai reiškia didelį neapibrėžtumą nukentėjusiems - ir gali kilti klausimas, ar kažkas negerai.

Rekomenduojama: