Savižudybių šališkumas

Turinys:

Savižudybių šališkumas
Savižudybių šališkumas
Anonim

Savižudybių šališkumas

Viešojoje nuomonėje yra daug išankstinių nuostatų dėl savižudybės, kurios yra klaidinančios ir melagingos. Šie mitai apsunkina ir taip stresinę situaciją nukentėjusiems žmonėms ir jų artimiesiems. Toliau pateikiami keli pasirinkti pavyzdžiai, kurie paneigia išankstines nuostatas.

navigacija

  • Skaityti toliau
  • daugiau šia tema
  • Patarimai, atsisiuntimai ir įrankiai

1 išankstinė nuostata

Neteisingai: kas kalba apie savižudybę, tas nenusižudo.

Teisingai: paskelbiama apie daugumą savižudybių - tiesiogiai (pvz., „Aš nusižudysiu“) arba netiesiogiai (pvz., „Nebenoriu“). Bet koks pareiškimas apie savižudybę yra nepaprastosios padėties ženklas, todėl į jį visada reikia žiūrėti rimtai ir kreiptis į atitinkamą asmenį.

2 išankstinė nuostata

Neteisinga: atsakyti į mintis apie savižudybę yra pavojinga.

Teisingai: ar jūs iš tikrųjų priverčiate žmogų atimti gyvybę, kai kyla minčių apie savižudybę? Ši baimė yra nepagrįsta. Niekas neatsiima gyvybės, nes jų klausė apie mintis apie savižudybę. Priešingai, žmonės paprastai reaguoja su palengvėjimu, kai gali su kuo nors pasikalbėti apie šiuos jausmus ir mintis, nebūdami teisiami. Paklauskite, ar jums atrodo, kad kažkas bando atimti sau gyvybę!

3 išankstinė nuostata

Neteisinga: jei tikrai nori atimti sau gyvybę, negali sustoti.

Teisingai: savižudžiai išgyvena ambivalencijos (konflikto) fazę, todėl paprastai yra suplėšyti tarp gyvenimo ir mirties. Visų pirma šiame etape nukentėjusieji yra lengviau prieinami. Jei priimamas sprendimas nusižudyti, sunkiau užkirsti kelią atitinkamam asmeniui daryti tai, ką jie bando. Šiame etape skelbiami tik netiesioginiai pranešimai. Nepaisant to, vis tiek įmanoma išvengti savižudybės ar bandymo nusižudyti, sprendžiant savižudybės mintis ir mobilizuojant pagalbos pasiūlymus.

4 išankstinė nuostata

Neteisingai: kas galvoja apie savižudybę, nėra „normalu“.

Tiesa: dauguma žmonių patiria krizę tam tikru gyvenimo momentu, kuriame, jų manymu, geriau nebegyventi. Dažnai patenki į situaciją, kurios negalima valdyti ir kuri atrodo beviltiška. Galvojimas apie savižudybę tokiose situacijose gali būti įprastas. Jei šios mintys tęsiasi ilgai arba jei planuojama savižudybė, svarbu profesionali pagalba.

5 išankstinė nuostata

Neteisinga: kas išgyvena bandymą nusižudyti, to tikrai niekada nebedarys.

Teisingai: po bandymo nusižudyti padidėja rizika vėl tapti savižudžiu. Todėl svarbu ir toliau klausinėti apie mintis ar jausmus sunkiose gyvenimo situacijose net po bandymo nusižudyti.

Išankstinė nuostata 6

Neteisinga: dauguma savižudybių įvyksta apie Kalėdas ar pilką lapkritį.

Teisingai: Dauguma savižudybių Austrijoje dažniausiai įvyksta pavasarį, o per Kalėdas / Naujuosius metus jų skaičius yra gana mažas.

7 išankstinė nuostata

Neteisinga: savižudybių dažniausiai būna mieste, o ne šalyje.

Teisingai: Šalyje yra dideli savižudybių skaičiaus skirtumai, kaimo vietovėse savižudybių skaičius paprastai būna didesnis nei didmiesčiuose. To priežastis gali būti didesnis psichosocialinės priežiūros tankis miestuose.

8 išankstinė nuostata

Neteisinga: jei turite minčių apie savižudybę, apie jas galvosite visą gyvenimą.

Teisingai: mintys apie savižudybę dažnai kyla krizinėse situacijose. Jei krizė įveikiama arba sužinoma, kaip susitvarkyti su nauja gyvenimo situacija, mintys apie savižudybę taip pat dingsta.

9 išankstinė nuostata

Neteisinga: bandymas nusižudyti tėra šantažas.

Teisingai: pranešimai apie savižudybes ir bandymai yra nukentėjusiųjų kančios ir jų poreikio apie jas išraiška išraiška. Profesionalų pagalba gali palengvinti ir atitinkamą asmenį, ir žmones jo artimoje aplinkoje. Parama, teikiant profesionalią pagalbą, taip pat įmanoma artimiesiems.

Patarimas Svetainėje https://bittelebe.at/#videotipps galite pažiūrėti įdomų vaizdo įrašą apie savižudybės prietarus skiltyje „Bendrieji prietarai“.