Turinys:
Video: Sporto Rekomendacijos Darželio Amžiaus Vaikams
2024 Autorius: Wallace Forman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:10
Sporto rekomendacijos darželio amžiaus vaikams
Šios rekomendacijos taikomos darželio amžiaus vaikams (3 metai iki mokyklos pradžios), neatsižvelgiant į lytį, tautybę ir fizinę, jutimo ar psichinę negalią.
navigacija
- Skaityti toliau
- daugiau šia tema
- Patarimai, atsisiuntimai ir įrankiai
Tėvai ir kiti rūpestingi suaugusieji turėtų kasdien leisti mankštintis visiems darželio amžiaus vaikams.
Darželio vaikai turėtų būti fiziškai aktyvūs bent 3 valandas per dieną. Šis laikotarpis gali būti paskirstytas per dieną. Iš šių 3 valandų mankštos kiekvieną dieną mažiausiai 60 minučių (1 valanda) reikia skirti vidutinio ir didelio intensyvumo mankštai.
Reikėtų atkreipti dėmesį į judėjimo džiaugsmą, amžiui tinkamas judėjimo formas ir kuo platesnį motorinį spektrą.
Reikėtų vengti ilgo sėdėjimo ar pakartotinio pertraukimo judesiu.
Papildoma informacija:
- Pratybų rekomendacijų kertiniai akmenys
- Austrijos pratybų rekomendacijos (FGÖ)
Rekomenduojama:
Darželio Pradžia - Pasiruošimas
Kaip optimaliai paruošti vaiką darželiui ir kaip pradėti kuo maloniau, galite sužinoti čia
Sporto Traumos
Dauguma sportinių traumų pažeidžia kojas, rankas ir galvą. Be patempimų, mėlynių ir lūžusių kaulų, yra ir kitų traumų modelių
Dienos Centrai Vyresnio Amžiaus žmonėms
Dienos centrai vyresnio amžiaus žmonėmsNet jei kasdienį gyvenimą apsunkina negalia ar priežiūros poreikis, dauguma vyresnio amžiaus žmonių nori gyventi savo bute. Tai galima padaryti rūpinantis artimaisiais ir mobiliomis paslaugomis, bet ir reguliariai ar kasdien lankantis dienos centre.navigacija
Sporto Rekomendacijos Jauniems žmonėms
Pratimų rekomendacijos vaikams ir paaugliamsRekomendacijos taikomos vaikams ir paaugliams nuo 6 iki 18 metų, neatsižvelgiant į lytį, tautybę ir fizinę, jutiminę ar psichinę negalią.navigacija Skaityti toliaudaugiau šia temaPatarimai, atsisiuntimai ir įrankiaiTurėtų būti sudarytos sąlygos kasdien judėti visiems vaikams ir jauniems žmonėms.Vaikai ir paauglia
Vaikų Darželio Kontrolinis Sąrašas
Mitybos kontrolinis sąrašas: taip tėvai gali gauti konkrečios informacijos apie mitybą darželyje