Valgymo Sutrikimai: Požymių Atpažinimas

Turinys:

Valgymo Sutrikimai: Požymių Atpažinimas
Valgymo Sutrikimai: Požymių Atpažinimas

Video: Valgymo Sutrikimai: Požymių Atpažinimas

Video: Valgymo Sutrikimai: Požymių Atpažinimas
Video: SULTYS: Valgymo Sutrikimai 2024, Kovo
Anonim

Valgymo sutrikimai: požymių atpažinimas

Užsiėmimas savo kūnu yra „įprastas“brendimo metu. Diskusija apie mitybą ir dietas taip pat vyksta šiuo laikotarpiu.

Jei tam tikras elgesys ir dietos tampa nuolatiniu palydovu, reikėtų atkreipti dėmesį. Valgymo sutrikimas neturi atsirasti iš užuominų. Tačiau jei yra keletas įtarimų ir elgesio pokyčių, reikėtų toliau stebėti ir aptarti ekspertus, pavyzdžiui, konsultavimo centre.

navigacija

  • Skaityti toliau
  • daugiau šia tema
  • Patarimai, atsisiuntimai ir įrankiai
  • Ryškus valgymo elgesys?
  • Kūno suvokimas ir svorio kritimas
  • Svorio metimo priemonės

Ryškus valgymo elgesys?

Įvairūs valgymo elgesio sutrikimai gali reikšti valgymo sutrikimą, pvz., Padidėjusį dietinių produktų vartojimą, labai lėtą valgymą, itin daug kramtyti kiekvieną kąsnį ar labai nežymiai suskaidyti maistą. Užuominos taip pat gali būti, pavyzdžiui, jei:

  • visiškai vengiama tam tikrų maisto produktų, pavyzdžiui, angliavandenių, tokių kaip bulvės ar makaronai, riebalai ir (arba) saldumynai;
  • taip pat sveikas maistas vėl ir vėl ribojamas, maisto pasirinkimas jau yra labai ribojamas ir dar labiau ribojamas. Kai maisto produktai skirstomi į gerus ir blogus;
  • Maistas praleidžiamas, valgomas nereguliariai;
  • žmonės valgo kontroliuojamai, pvz., tik tam tikru metu - kartais su pasiteisinimais (pvz., nėra alkio, jau suvalgyti, skauda pilvą ir pan.);
  • viena vertus, valgoma labai nedaug, kita vertus, yra atvejų, kai žmonės valgo nesuvaldomai ir nepaprastai daug.

Taip pat gali būti, kad požiūris į maistą keičiasi, nerimas valgant tampa nuolatinis ir diskusijos ar ginčai dėl maisto kyla vėl ir vėl (pvz., Nes valgomos tik labai mažos porcijos arba nieko nevalgoma).

Kūno suvokimas ir svorio kritimas

Esant valgymo sutrikimui, kūno svoris, figūra ir svorio kritimas yra pagrindinis dalykas. Atitinkamai suderinamas kasdienis nukentėjusiųjų gyvenimas ir elgesys. Tai dažnai vystosi lėtai. Užrašai gali būti:

  • jei kas nors greitai ar daug praranda svorį;
  • kai kas nors labai keičia savo esybę;
  • jei suinteresuotas asmuo mano, kad jis / ji yra per storas - net jei kiti mano, kad jis / ji yra labai lieknas ir jis / ji daugiausia save lygina su lieknais žmonėmis;
  • jei kūnas ar tam tikros kūno dalys yra pakartotinai atmetamos, pvz., klubai, nes jie atrodo per platūs;
  • jei pastebimas dažnas svėrimas, nuolatinis žiūrėjimas į veidrodį, fiksacija norint pasiekti tam tikrą drabužių dydį;
  • jei nėra alkio ir sotumo jausmo;
  • kai kas nors kompensuoja savo jausmus (tokius kaip pyktis, pyktis, nuobodulys ir pan.) maistu.

Svorio metimo priemonės

Kai kuriais atvejais žmonės, kuriems pasireiškia valgymo sutrikimas ar jų sutrikimai, ne tik atsisako valgyti, bet ir imasi kitų svorio mažinimo priemonių. Gali pasireikšti per didelis fizinis krūvis, mankšta atskirai siekiant numesti svorio arba mankšta pavalgius. Pastabose taip pat pateikiama:

  • perkant vidurius ir produktus svorio metimui;
  • dingus maistui iš šaldytuvo ar virtuvės / sandėliuko, tuščios pakuotės visada guli;
  • kai maistas kaupiamas (pvz., kambaryje ar drabužių spintoje);
  • kai saldainiams išleidžiama daug pinigų;
  • jei kas nors dažnai eina į tualetą, kvepia vėmalais arba pamato kokių nors vemalų likučių;
  • jei atsiranda fizinių požymių, tokių kaip vėmimo sukelti sužalojimai burnos kampuose.

Valgymo sutrikimo atsiradimą šeimos nariams ne visada lengva atpažinti. Už paaiškinimą ir diagnozę atsako gydytojas. Kilus įtarimui, tėvai ar teisėti globėjai ir mokytojai privalo kreiptis į patarimų centrus ar gydytoją ir gauti patarimų bei informacijos apie ligą. Partneriai taip pat gali suteikti paramą.

Pastaba Valgymo sutrikimas yra būklė, galinti sukelti rimtų pasekmių, o ne dietos problema, kurią galima išspręsti įkalbinėjant ar įspėjant. Būtinai reikėtų kreiptis į profesionalų pagalbą.

Rekomenduojama: